AUTOR: MARCUS AURELIUS
A partir del icónico texto estoico Meditaciones de Marco Aurelio, Meditations Journal invita a los millones de lectores que han aprendido de él a profundizar su comprensión de su filosofía y reflexionar sobre cómo mejorar sus vidas.
“Es una tontería intentar escapar de los errores de los demás. Son ineludibles. Sólo trata de escapar de los tuyos.”—Marco Aurelio, Meditaciones
Marco Aurelio escribió esto en su diario hace casi 2000 años, y podría haberlo escrito esta mañana. Fue emperador de Roma en el año 161 d. C., estadista, filósofo y periodista constante y reflexivo. También fue uno de los primeros en adoptar el estoicismo, la filosofía original de autoayuda que cree que la felicidad se puede lograr llevando una vida virtuosa y ética, que ha seguido siendo relevante durante 2000 años.
Partiendo de los principios básicos del estoicismo, Meditations Journal presenta recordatorios, indicaciones y consejos reflexivos para ayudar a los lectores a mirar hacia adentro, encontrar satisfacción en el momento presente y construir un futuro significativo, como por ejemplo:
• Nada de lo que pasa por la mente de otra persona puede hacerte daño.
• Es hora de que te des cuenta de que tienes algo en ti más poderoso y milagroso que las cosas que te afectan.
• ¿Miedo al cambio? Pero ¿qué puede existir sin él?
• Nuestro propio valor se mide por aquello a lo que dedicamos nuestra energía.
• Practique escuchar realmente lo que dice la gente.
Ya sea que haya leído Meditaciones o no, Meditations Journal ofrece comentarios concisos e inspiradores extraídos del texto central que brindan a los lectores formas simples pero profundas de tomar control de sus vidas, identificar obstáculos y, sobre todo, vivir una buena vida.
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