AUTOR: ADELAIDA NIETO
Al reunir varias tradiciones orientales en un formato accesible, esta guía desarrolla la esencia de un arte que, durante muchos años, fue conocido exclusivamente en los templos sagrados chinos de élite. El Chi Kung Shaolín es un instrumento que cultiva y armoniza la energía vital que fluye en el cuerpo humano, la misma energía que permite el pensamiento, las emociones, los movimientos y la existencia. El arte del Chi Kung, por lo tanto, es el desarrollo y la armonía de la fuerza vital a través de ejercicios simples y efectivos. Cualquiera, independientemente de su cultura o religión, puede disfrutar de los beneficios