Autor: EDITH EGER
12 consejos de una superviviente para curar tus heridas y vivir en libertad.
Los consejos de Edith Eger, superviviente de Auschwitz, para ser feliz.
El victimismo, la culpa, el miedo o la vergüenza son algunas de las cárceles mentales en las que nos recluimos tras un episodio traumático. Superviviente del Holocausto y psicóloga, Edith Eger nos ofrece herramientas para superar los pensamientos que nos encarcelan y los comportamientos destructivos que nos reprimen. Eger nos brinda doce extraordinarias lecciones de empoderamiento para vivir en libertad.