Autor: DANIEL GOLEMAN
En este fascinante y persuasivo libro, Daniel Goleman sostiene que nuestra visión de la inteligencia humana es estrecha, pues soslaya un amplio abanico de capacidades esenciales para la vida. Soslaya lo que él llama inteligencia emocional.
Apoyándose en la más moderna investigación sobre el cerebro y la conducta, el autor explica por qué personas con un elevado coeficiente intelectual fracasan en sus empresas vitales, mientras que otras con un CI más modesto triunfan clamorosamente. La inteligencia emocional es una forma de interacción con el mundo que tiene muy en cuenta los sentimientos, y engloba habilidades tales como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, la perseverancia, la empatía, la agilidad mental, etc. Ellas configuran rasgos de carácter como la autodisciplina, la compasión o el altruismo, que resultan indispensables para una buena y creativa adaptación social.
El déficit de inteligencia emocional repercute en mil aspectos de la vida cotidiana, desde problemas matrimoniales hasta trastornos de salud. El descuido de la inteligencia emocional puede arruinar muchas carreras y, en el caso de niños y adolescentes, conducir a la depresión, trastornos alimentarios, agresividad, delincuencia. Ahora bien, todos podemos fomentar y robustecer nuestra inteligencia emocional, y el autor nos proporciona una amplia y detallada guía para conseguirlo. Basándose en la forma en que los niños aprenden a modelar sus circuitos cerebrales, Goleman nos enseña también un programa pedagógico para el desarrollo integral del ser humano. El futuro no está escrito en ninguna parte; la inteligencia emocional no es un parámetro fijado desde el momento del nacimiento: cabe desarrollarla, cuidarla, fomentarla.
IDIOMA ORIGINAL
In this fascinating and persuasive book, Daniel Goleman argues that our view of human intelligence is narrow, overlooking a wide range of capabilities essential to life. Avoid what he calls emotional intelligence.
Relying on the most modern research on the brain and behavior, the author explains why people with a high IQ fail in their vital undertakings, while others with a more modest IQ succeed resoundingly. Emotional intelligence is a way of interacting with the world that takes feelings into account, and encompasses skills such as impulse control, self-awareness, motivation, enthusiasm, perseverance, empathy, mental agility, etc. . They configure character traits such as self-discipline, compassion or altruism, which are essential for a good and creative social adaptation.
The deficit of emotional intelligence affects thousands of aspects of daily life, from marital problems to health disorders. Neglecting emotional intelligence can ruin many careers and, in the case of children and adolescents, lead to depression, eating disorders, aggression, delinquency. Now, we can all promote and strengthen our emotional intelligence, and the author provides us with a comprehensive and detailed guide to achieve it. Based on the way in which children learn to model their brain circuits, Goleman also teaches us an educational program for the integral development of the human being. The future is not written anywhere; Emotional intelligence is not a parameter set from the moment of birth: it can be developed, cared for, fostered.