Autor: BESSEL VAN DER KOLK
Lectura esencial para cualquier persona interesada en comprender y tratar el estrés traumático y el alcance de su impacto en la sociedad".
—Alexander McFarlane, Director del Centro de Estudios de Estrés Traumático Un investigador pionero transforma nuestra comprensión del trauma y ofrece un nuevo y audaz paradigma para la curación en este éxito de ventas del New York Times El trauma es un hecho de la vida. Los veteranos y sus familias lidian con las dolorosas secuelas del combate; uno de cada cinco estadounidenses ha sido molestado; uno de cada cuatro creció con alcohólicos; Una de cada tres parejas ha cometido violencia física. El Dr. Bessel van der Kolk, uno de los principales expertos en trauma del mundo, ha pasado más de tres décadas trabajando con sobrevivientes. En The Body Keeps the Score, utiliza avances científicos recientes para mostrar cómo el trauma literalmente reestructura tanto el cuerpo como el cerebro, comprometiendo las capacidades de los pacientes para el placer, el compromiso, el autocontrol y la confianza. Explora tratamientos innovadores, desde neurofeedback y meditación hasta deportes, teatro y yoga, que ofrecen nuevos caminos hacia la recuperación activando la neuroplasticidad natural del cerebro.
IDIOMA ORIGINAL
Essential reading for anyone interested in understanding and treating traumatic stress and the extent of its impact on society."
—Alexander McFarlane, Director, Center for Traumatic Stress Studies A pioneering researcher transforms our understanding of trauma and offers a bold new paradigm for healing in this New York Times bestseller Trauma is a fact of life. Veterans and their families deal with the painful aftermath of combat; one in five Americans has been molested; one in four grew up with alcoholics; One in three couples has committed physical violence. Dr. Bessel van der Kolk, one of the world's leading trauma experts, has spent more than three decades working with survivors. In The Body Keeps the Score, he uses recent scientific advances to show how trauma literally reshapes both the body and the brain, compromising patients' capacities for pleasure, commitment, self-control, and confidence. He explores innovative treatments, from neurofeedback and meditation to sports, theater and yoga, that offer new pathways to recovery by activating the brain's natural neuroplasticity.