TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA

TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA

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Autor: PAMELA MACDONALD

Con este libro sabrás cómo ayudar de forma eficaz a quien padece un trastorno de la conducta alimentaria.

La doctora Pamela Macdonald, psicóloga y especialista en trastornos de la conducta alimentaria, los denominados TCA, te proporciona en este libro los conocimientos, la comprensión y las habilidades que necesitas para ayudar a un familiar o a un amigo en su recuperación. La autora utiliza el nuevo metodo Maudsley, un conjunto de herramientas terapeuticas de probada eficacia mediante las cuales podrás ayudar adecuadamente a alguien que sufre esta clase de trastornos.

Con la lectura de este libro lograrás varios objetivos:

  • Comprender los procesos mentales que acompañan un trastorno de la conducta alimentaria.
  • Ser consciente de cómo reaccionas ante situaciones complicadas y que puedes hacer para actuar de la forma más útil.
  • Aprender nuevas tecnicas de comunicación útiles ante una conducta problemática, y estrategias frente a problemas específicos.
  • Cobrar conciencia de las consecuencias en tu propia salud mental y buscar formas de reducir tus niveles de estres.
  • Saber cómo actuar ante el efecto que un trastorno de la conducta alimentaria puede tener en toda la familia.