{"product_id":"respira-2","title":"RESPIRA","description":"Autor\u003cstrong\u003e: \u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eJAMES NESTOR\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNunca volverás a respirar igual.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eNo importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas; da igual que seas joven, fuerte e inteligente. Tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras. Y lo estás haciendo mal.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Sabías que de las 5.400 especies de mamíferos somos la única que tiene los dientes torcidos? Hace 150 años el ser humano dejó de masticar, y con ello no solo se inició un proceso de deformación de nuestras mandíbulas, sino que empezamos a respirar por la boca en lugar de por la nariz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn este libro fascinante, que ya ha seducido a millones de lectores en todo el mundo, descubriremos que los humanos llevamos cerca de dos siglos involucionando y las graves consecuencias que ello tiene en nuestra salud física y mental. Mediante sencillas técnicas de respiración, aprenderemos a revertir esta situación para acabar para siempre con los problemas de sueño, ronquidos y dolor de espalda, reducir el estrés, disfrutar más del sexo y prevenir el envejecimiento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e«Si respiras, necesitas leer este libro.» Wallace Nichols\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e«Un libro transformador que va a cambiar completamente la manera en la que pensamos en nuestro cuerpo y nuestra mente.» Joshua Foer\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BOOKET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42864823173258,"sku":"9788408262350","price":15.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0359\/6409\/2554\/products\/9788408262350.jpg?v=1679506392","url":"https:\/\/internacionallibrosyregalos.com\/products\/respira-2","provider":"Internacional Libros . Regalos","version":"1.0","type":"link"}