{"product_id":"poder-de-los-5-segundos-1","title":"PODER DE LOS 5 SEGUNDOS","description":"\u003cp\u003eAutor\u003cstrong\u003e: MEL ROBBINS\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eEl libro que ya ha transformado las vidas de millones de lectores.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEn \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-italic\"\u003eEl Poder de los 5 segundos\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e descubrirás que son sólo cinco los segundos que necesitas para confiar, romper el hábito de la procrastinación y la duda, vencer el miedo, dejar de preocuparte y sentirte más feliz. \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLa técnica de los 5 segundos\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e es una solución simple y definitiva para el único problema al que todos nos enfrentamos: la dificultad para tomar decisiones.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMel nos explica cómo hacerlo: en el momento en que aparece la duda ante una situación que requiere una toma de decisión hay que empezar a contar hacia atrás, del 5 al 1, como si de una cuenta atrás de un cohete se tratara. Al usar esta técnica, cambias de mentalidad, interrumpes tu hábito de pensar demasiado y despiertas tu córtex prefrontal, facilitando el cambio. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLa técnica actúa como un ritual que rompe los malos hábitos y desencadena un nuevo cambio de conducta positivo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BOOKET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46307064021130,"sku":"9786075693040","price":14.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0359\/6409\/2554\/files\/711iLBsF0lL._SL1500.jpg?v=1747260031","url":"https:\/\/internacionallibrosyregalos.com\/products\/poder-de-los-5-segundos-1","provider":"Internacional Libros . Regalos","version":"1.0","type":"link"}