MI DIETA COJEA (LIMITED)

MI DIETA COJEA (LIMITED)

Precio habitual
$10.95
Precio de venta
$10.95
Precio habitual
$14.95
Agotado
Precio unitario
por 

Autor: AITOR SANCHEZ GARCIA

Precio único por tiempo limitado: $10.95

Precio regular: $14.95

*Promoción válida  mientras duren existencias. No combina con otras promociones y/o descuentos. Restricciones aplican.

Aitor Sánchez, uno de los dietistas-nutricionistas más populares y con mayor influencia en redes sociales, nos presenta un libro para desterrar mitos en relación a los alimentos que consumimos todos los días.

Quién no ha oído, y repetido, muchas veces frases como «La grasa engorda», «Para adelgazar debemos tomar menos calorías», «Desayunar es obligatorio para llevar una dieta saludable» o «Los huevos suben el colesterol».

En Mi dieta cojea, Aitor Sánchez desmonta muchos de los mitos relacionados con la alimentación y nos explica qué verdades y mentiras se esconden detrás de muchas creencias que suelen provenir de la falta de información rigurosa, la manipulación de los mensajes publicitarios por parte de la industria alimentaria e incluso de los dogmas sociales.

El principal objetivo es que el lector pueda desarrollar una conciencia crítica y profundizar en el aprendizaje de los principales conceptos de lo que debe ser una alimentación saludable.