{"product_id":"guia-de-supervivencia-para-personas-altamente-empaticas-y-sensibles","title":"GUIA DE SUPERVIVENCIA PARA PERSONAS ALTAMENTE EMPATICAS Y SENSIBLES","description":"\u003cp\u003eAutor: \u003cstrong\u003eJUDITH ORLOFF\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEn un mundo tan ruidoso e indolente como el nuestro, la alta sensibilidad y la empatía pueden experimentarse como germen de sufrimiento y malestar. Por otra parte, quienes ignoran estos rasgos en los demás tienden a juzgarlos de debilidades o rarezas de carácter. Afortunadamente, cuando comprendemos y aprendemos a gestionar estas singularidades, se convierten en fuente de alegría, creatividad y conexión con los demás. La doctora Judith Orloff, experta en este tema, ha escrito esta obra con el objetivo de orientar a las personas altamente sensibles y empáticas ante los desafíos de la vida cotidiana, así como para que sus seres queridos puedan comprender mejor sus necesidades y dones. En la Guía de Supervivencia para personas altamente sensibles y empáticas, encontrarás: • Ejercicios para identificar tu tipo y grado de empatía y sensibilidad. • Herramientas para protegerte de la sobrecarga sensorial y prevenir la fatiga derivada de un exceso de compasión. • Técnicas para recuperar la energía vital. • Sencillas estrategias para dejar de absorber el estrés y los síntomas físicos de aquellos que te rodean. • Consejos para protegerte de narcisistas y otros vampiros energéticos. • Orientación para la crianza de hijos empáticos y altamente sensibles. Si te consideras una persona altamente sensible y empática, esta lectura te ayudará tanto a protegerte de aquello que puede desestabilizarte como a desarrollar, de manera segura y eficaz, tus maravillosos dones de intuición, conexión y creatividad.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"SIRIO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46431552110730,"sku":"9788417030797","price":24.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0359\/6409\/2554\/files\/9788417030797_1.webp?v=1750712956","url":"https:\/\/internacionallibrosyregalos.com\/products\/guia-de-supervivencia-para-personas-altamente-empaticas-y-sensibles","provider":"Internacional Libros . Regalos","version":"1.0","type":"link"}