{"product_id":"fuerza-elixir-de-vida","title":"FUERZA ELIXIR DE VIDA","description":"\u003cp\u003eAutor: \u003cstrong\u003eDOCTOR ALDO\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eHipócrates, el padre de la Medicina, llegó a asegurar que «Si pudiéramos dar a cada individuo la cantidad adecuada de alimento y ejercicio, ni poco ni demasiado, habríamos encontrado el camino más seguro hacia la salud».\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDoctor Aldo, preparador físico especializado en Fuerza, Acondicionamiento físico y Salud, y todo un referente que ha trabajado con atletas de élite, campeones en deportes de combate y medallistas internacionales, hace suyas estas sabias palabras para demostrarnos con sus recomendaciones y pautas que cualquiera de nosotros, sin que importe el género, el estado físico o la edad, podemos hallar en el entrenamiento de fuerza el elixir para vivir más y mejor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFuerza: elixir de vida, es una guía esencial para transformar cuerpo, mente y salud. La fuerza es la herramienta más poderosa de la que disponemos para prevenir enfermedades, mejorar nuestro metabolismo, fortalecer la mente y alargar nuestra vida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste libro rompe mitos y nos enseña, con lenguaje claro y evidencias científicas, por qué el entrenamiento de fuerza no es solo para deportistas y cómo, unido a una alimentación equilibrada y hábitos saludables, cuidaremos nuestra salud, lograremos objetivos físicos e intelectuales y alcanzaremos las metas personales, laborales y deportivas que nos propongamos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDoctor Aldo nos ofrece los consejos, las claves y métodos sencillos, basados en la ciencia, y fáciles de seguir para alcanzar el bienestar tanto físico como mental.\u003c\/p\u003e","brand":"OBERON","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49797594218634,"sku":"9791387775162","price":29.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0359\/6409\/2554\/files\/9791387775162_1.webp?v=1785338376","url":"https:\/\/internacionallibrosyregalos.com\/products\/fuerza-elixir-de-vida","provider":"Internacional Libros . Regalos","version":"1.0","type":"link"}