{"product_id":"como-dejar-de-ser-tu-peor-enemigo-edicion-especial-limitada-td","title":"COMO DEJAR DE SER TU PEOR ENEMIGO (EDICION ESPECIAL LIMITADA) (TD)","description":"\u003cp\u003eAutor\u003cstrong\u003e: \u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eALBA CARDALDA\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHay una persona con la que dialogas, debates, discutes, te enfadas y te reconcilias varias veces al día. Y no, no es tu pareja, ni tu jefe, ni tu padre ni tu madre. Eres tú. Tú eres la persona con quien más hablas e, irremediablemente, a quien más escuchas. Pero no siempre te hablas bien, ni siquiera con el respeto que pedirías a los demás. Y esto repercute en la relación que tienes contigo mismo y afecta directamente tu autoestima y tu salud mental. Tanto que a menudo te boicoteas y te acabas convirtiendo, sin saberlo, en tu peor enemigo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa neuropsicóloga Alba Cardalda nos muestra en este libro cómo operan nuestros diálogos internos y nos enseña la importancia de cuidarlos. Y, por supuesto, nos da las herramientas y las claves para mejorarlos y empezar a tratarnos con el cariño y el amor que merecemos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"VERGARA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49499835203722,"sku":"9788419820969","price":29.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0359\/6409\/2554\/files\/como-dejar-de-ser-tu-peor-enemigo-edicion-especial-limitada.webp?v=1780596093","url":"https:\/\/internacionallibrosyregalos.com\/products\/como-dejar-de-ser-tu-peor-enemigo-edicion-especial-limitada-td","provider":"Internacional Libros . Regalos","version":"1.0","type":"link"}