{"product_id":"como-dejar-de-pensar-demasiado","title":"COMO DEJAR DE PENSAR DEMASIADO","description":"\u003cp\u003eAutor: \u003cstrong\u003eADAM TUSCO\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eCómo dejar de pensar demasiado: ¡El libro que pone un freno al pensamiento intrusivo!\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e¿Cuántas veces te ha pasado que después de un largo día finalmente te metiste en la cama y no pudiste dormir porque tu mente estaba llena de pensamientos? Es una de las cosas más frustrantes, ¿verdad?Con este libro aprenderás como funciona tu mente y los pequeños trucos que puedes poner en práctica desde el principio para mejorar tu calidad de vida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLos beneficios serán múltiples:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDisminuirá el estrés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAumentará la autoestima\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMejorará tus relaciones\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAumentará la calidad del sueño\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eManejará la rabia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAliviarás tu ansiedad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eControlarás el pensamiento negativo\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"EDICIONES DEJAVU","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50439011106954,"sku":"9786287831964","price":24.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0359\/6409\/2554\/files\/9786287831964.jpg?v=1792100841","url":"https:\/\/internacionallibrosyregalos.com\/products\/como-dejar-de-pensar-demasiado","provider":"Internacional Libros . Regalos","version":"1.0","type":"link"}