CODEPENDENT NO MORE

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Autor: MELODY BEATTIE 

En una crisis,es fácil volver a los viejos patrones. Cuidar su bienestar durante la pandemia de coronavirus incluye mantener límites saludables y decir no a las relaciones no saludables.

La piedra de toque curativa de millones,este clásico moderno de uno de los autores más amados e inspiradores de Estados Unidos,tiene la clave para comprender la codependencia y desbloquear su dominio embrutecedor sobre su vida.

¿El problema de otra persona es tu problema? Si,como tantos otros,ha perdido de vista su propia vida en el drama de atender a otra persona,es posible que sea codependiente,y es posible que se encuentre en este libro,no más codependiente. ,este clásico moderno de uno de los autores más amados e inspiradores de Estados Unidos tiene la clave para comprender la codependencia y desbloquear su dominio embrutecedor sobre su vida.

Con historias de vida instructivas,reflexiones personales,ejercicios y autoevaluaciones,Codependent No More es un mapa simple,sencillo y legible del desconcertante mundo de la codependencia,que traza el camino hacia la libertad y una vida de sanación,esperanza y felicidad.

IDIOMA ORIGINAL

In a crisis,it's easy to revert to old patterns. Caring for your well-being during the coronavirus pandemic includes maintaining healthy boundaries and saying no to unhealthy relationships.

The healing touchstone of millions,this modern classic by one of America's best-loved and most inspirational authors holds the key to understanding codependency and to unlocking its stultifying hold on your life.

Is someone else's problem your problem? If,like so many others,you've lost sight of your own life in the drama of tending to someone else's,you may be codependent--and you may find yourself in this book--Codependent No More.The healing touchstone of millions,this modern classic by one of America's best-loved and most inspirational authors holds the key to understanding codependency and to unlocking its stultifying hold on your life.

With instructive life stories,personal reflections,exercises,and self-tests,Codependent No More is a simple,straightforward,readable map of the perplexing world of codependency--charting the path to freedom and a lifetime of healing,hope,and happiness.